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睪固酮不足 男性更年期性致缺缺

年齡是女人的敵人,也是男性身心健康的殺手。專家指出,男人年過40後,男性荷爾蒙逐漸降低,生理機能、體力、衝勁都開始逐漸由30歲前的「活火山」,熄火成「休火山」,身體機能開始老化,出現肌肉鬆弛、性慾及性功能逐漸開始走下坡的困境。

對男性而言,睪固酮是非常重要的雄性荷爾蒙,可以刺激肌肉、骨骼、性器官等發展,專家指出,男性體內的睪固酮濃度在15至30歲時為高點,40歲以後會下降,睪固酮分泌正常是活力來源,一旦缺乏,就會出現體力衰退,無活力與勃起障礙,不只是生理不適,情緒也會受到影響。此外,睪固酮不均衡,會擾亂身體血糖的新陳代謝,造成肥胖與糖尿病;長期不足,則可能使人提早罹患骨質疏鬆症與心臟疾病,甚至造成睡眠困擾、神經質、憂鬱、性慾降低、性生活頻率減少等,也都是睪固酮不足引起,統稱為「男性荷爾蒙不足症候群」。

許多男性朋友經常抱怨,一過四十歲,性能力就開始走下坡,經常感到「性」趣缺缺。依照統計,為了避免「家庭失和」,台灣男人每年吃掉近10億元、309萬顆壯陽西藥,卻無法有效解決「提升性慾」及「生精」的問題,因為西藥大多以強迫陰莖充血的藥物治療。針對此問題,專家說:「並非藥物越來越沒效,而是體內男性荷爾蒙『睪固酮』不足,警示男性更年期到了!」只要適度補充男性荷爾蒙,將又是一尾活龍。

  專家指出表示,多數男性在體力、性事上表現不佳時,大多使用藥物快速解決問題,甚至相信古法「以形補形」的觀念,吃海鮮、生蠔等,但是不當無法適當補充體內欠缺的荷爾蒙,食用過量還會可能膽固醇過高,有害身體健康!專家建議可選擇GMP廠製造核可的健康食品,適量補充體內荷爾蒙,此外保持正常生活作息、均衡飲食及定時運動,也是維持活力的重要原則。

 
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